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Entrevistamos a Mandy Keillor

Categorías Personas

Mandy Keillor de Studio Australia Barcelona

Desde mí llegada a Barcelona hace más de trece años, he conocido a gente maravillosa que con el tiempo se han convertido en amigos cercanos. Tanto personas de aquí como extranjeros que como yo se quedaron prendados de Barcelona y decidieron convertirla en su hogar. Una de esas personas es Mandy Keillor, una australiana que pisó por primera vez la ciudad Condal en 1992 y que decidió que algún día viviría aquí. Regresó catorce años más tarde y se dio cuenta de que todavía sentía lo mismo, así que tras volver a Australia cerrar casa y su propia empresa de construcción Mandy se trasladó a Barcelona junto con su pareja. Su idea inicial era seguir en el sector de la construcción, pero se dio cuenta que tal vez no era el mejor negocio a plantear en ese momento. Entonces fue cuando idearon abrir Studio Australia Barcelona, un centro holístico de salud  dedicado al wellness y a la práctica de terapias naturales. Surgió como consecuencia de la pasión de Mandy por la salud y el bienestar, por su experiencia pasada como culturista de competición y porque la propia pareja de Mandy es instructora de Pilates y bailarina contemporánea.

Fue mientras tomaba clases de Pilates en Studio en Australia Barcelona que conocí a Mandy y de inmediato congeniamos por nuestra pasión común por la salud natural y por ser ambas emprendedoras extranjeras en Cataluña. Por eso le he pedido a Mandy que comparta algunas de sus ideas en mi blog a través de mi cuestionario, algo así como cuestionario Proust, pero más corto y ligero:

¿Cuál es el mejor consejo que te han dado? “Nunca intentes navegar sola por el sistema fiscal español. Búscate un buen gestor y abogado que viva allí. “Esto me lo dijo la cónsul española en Adelaida, de Australia del Sur.

¿Cómo celebras los éxitos?  Compartiéndolos con mi pareja, mi familia y amigos.

¿Y cómo te curas de las malas experiencias (un corazón roto, una mala noticia…)? Lloro un rato y luego me doy cuenta que es una de las lecciones que nos da la vida y que nos hace ser lo que somos, así que acepto el momento y sigo hacia adelante.

¿Cuál es tu momento preferido del día? Las tardes.

Dos o tres referencias para mantenerte informada (blogs, prensa, webs, etc) Springwise.com el programa de las 7.30 emitido por ABC Australia

Tu lugar favorito en Barcelona es… ¡Nuestro estudio!

¿Cuál es tu lema en la vida? Las águilas vuelan y las abejas hacen miel.

¿Qué te hace sentir femenina? Mi esposa.

¿Qué rutina de belleza es esencial para ti?  Practicar el Pilates facial.

Un producto de belleza sin el que no puedes vivir… Crema hidratante.

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Pilates facial, una alternativa eficaz a la cirugía

Categorías Belleza natural

Con el inicio del nuevo año llegan las resoluciones y la mía para este 2013 es dedicarle un mayor tiempo a mi cuerpo y a su bienestar. Sabemos que las tensiones inevitables de la vida moderna pueden tener un impacto negativo sobre el cuerpo y la tensión empieza apareciendo en el rostro en forma de líneas de expresión o finas arrugas. Aunque acepte el proceso natural de envejecimiento, estoy encantada de saber que sí se puede hacer algo para combatir los signos visibles del estrés. La solución reside en la práctica del Pilates facial, una solución 100% natural.

Face Pilates Pilates facial antiaging belleza

Face Pilates, imagen cortesía de Studio Australia Barcelona

Studio Australia Barcelona, es un centro de salud y wellness ubicado en el corazón de Gracia en Barcelona, un espacio único que enseña todos los aspectos del Pilates. Tomando los mismos principios que se utilizan al realizar Pilates corporal se han creado una serie de ejercicios para el rostro, que revitalizan y dan firmeza a los músculos faciales. En lugar de una invasiva cirugía o de unas inyecciones de Botox con posibles resultados inesperados, el Face Pilates trabaja desde el interior de la musculatura facial para lograr resultados similares de una forma totalmente natural.

Y para las que no podáis acudir a Studio Australia Barcelona, me entusiasma comunicaros que a través de su iPhone app podrás practicar sus ejercicios desde casa. Es un placer ver que mi pasión por la belleza natural se aplique también a través de las nuevas tecnologías. En el Apple iTunes store podrás empezar a combatir los signos de estrés de forma diaria.

Y si quieres saber un poco más sobre la revolución natural que puede ser el Pilates facial, te invito a descubrir el mundo de Studio Australia Barcelona.

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